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范瑋琪自曝產后甩肉12公斤的秘訣

范瑋琪自曝產后甩肉12公斤的秘訣

范瑋琪盡管懷孕足足胖了12公斤,最后仍甩肉成功,窈窕曲線連好姐妹小S都嫉妒地說:“你再跟我說你要減肥,...瀏覽全文>>

2019-06-20 標簽:
大S產后減幾十斤的秘訣是什么

大S產后減幾十斤的秘訣是什么

大S一直自稱自己是個“狼人”,對自己真的是非常狠,曾經為了美白什么極端的方法都敢試,最近她還在節目中...瀏覽全文>>

2019-06-20 標簽:
人到中年必發福?中年發胖的風險

人到中年必發福?中年發胖的風險

人到中年就一定會發胖嗎?中年發福是必然的嗎?中年發胖會帶來什么健康危害?胖到什么程度就需要積極減肥?...瀏覽全文>>

2019-06-13 標簽:
減肥期間容易餓怎么辦 教你6招打敗饑餓感

減肥期間容易餓怎么辦 教你6招打敗饑餓感

減肥除了要運動之外,控制飲食也至關重要,不弄暴飲暴食,也不能吃夜宵等等,對于日常食量比較大的人,往往...瀏覽全文>>

2019-05-16 標簽:
女明星都在追捧的“暴汗服”真的是減肥神器?

女明星都在追捧的“暴汗服”真的是減肥神器?

要說減肥最有毅力的人,非女明星莫屬,她們可以不吃東西同時還要激烈運動,但除此之外她們也會靠一下外力來...瀏覽全文>>

2019-04-24 標簽:
經期減肥比日常減肥效果更好?減肥期間怎么吃?

經期減肥比日常減肥效果更好?減肥期間怎么吃?

肥胖是女性一輩子要對抗的天敵,減肥不易,需要堅持。今天小編教大家在經期結束后快速減肥法。...瀏覽全文>>

2019-01-28 標簽:
在減肥期間不要被自己的情緒打倒!會難瘦!

在減肥期間不要被自己的情緒打倒!會難瘦!

減肥人士應該有此感覺,堅持一段時間的健身或是控制飲食后,會很興奮的上稱去稱體重,希望是有回報的,但總...瀏覽全文>>

2018-12-17 標簽:
肥胖不可忽視!過度肥胖易患十幾種癌!

肥胖不可忽視!過度肥胖易患十幾種癌!

輕度肥胖可能只是影響到體型的美,而過度肥胖帶來的壞影響可不止這么一點,有最新研究表明,過度肥胖的人患...瀏覽全文>>

2018-06-01 標簽:
女明星們減肥時在吃的方面對自己有多狠

女明星們減肥時在吃的方面對自己有多狠

關于女明星減肥這件事,普通人都覺得她們都是胖著玩玩的,幾天不見又瘦成紙片人。其實沒有人減肥是輕松的,...瀏覽全文>>

2018-05-29 標簽:
男人肥胖會有4大危害 清淡飲食拒絕肥胖

男人肥胖會有4大危害 清淡飲食拒絕肥胖

如今肥胖的人越來越多,而男人占據了大部分。肥胖不只影響到了身材的美觀,肥胖也影響到了健康。那么,肥胖...瀏覽全文>>

2018-04-23 標簽:
你為什么會胖?6原因讓你體重居高不下

你為什么會胖?6原因讓你體重居高不下

很多人變胖卻不知道為什么自己會胖,而只有知道發胖的原因才能規避,才能減少肥胖的幾率。是什么導致你肥胖...瀏覽全文>>

2018-04-19 標簽:
肥胖讓人短命 是什么原因讓你瘦不下來

肥胖讓人短命 是什么原因讓你瘦不下來

都說吸煙有害健康,而你知道嗎比吸煙更可怕的是肥胖,有研究結果表明肥胖比吸煙更影響壽命,所以,肥胖的你...瀏覽全文>>

2018-04-19 標簽:
產后1月瘦成閃電 這些女星減肥好拼

產后1月瘦成閃電 這些女星減肥好拼

很多人產后要很久才能瘦身成功,甚至產后1年了肚子上的肉肉還是沒有減掉,所以看到那些一出月子就瘦成一道...瀏覽全文>>

2018-04-05 標簽:
韓國女愛豆減肥前后差距好大 女星減肥食譜大公開

韓國女愛豆減肥前后差距好大 女星減肥食譜大公開

韓國的女團競爭非常激烈,而能夠出道并走紅的每一個人無不是顏值高身材好的女神。你以為韓國女愛豆們的高顏...瀏覽全文>>

2018-01-29 標簽:減肥前后減肥食譜
原來女星們的瘦身方法那么簡單 看完你也能瘦!

原來女星們的瘦身方法那么簡單 看完你也能瘦!

說起減肥,相信很多人都非常羨慕女星們的減肥速度吧!前不久體重暴增的張惠妹如今已經瘦下了一大圈,還有生...瀏覽全文>>

2018-01-16 標簽:
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